徳島県小松島市日開野町の歯科医院「うおざと歯科」は、優しく丁寧な治療を心がけています。 専門医や女性歯科医が常勤、ネット予約も可能です。

市販のフッ素入り歯磨き粉を応用した虫歯予防がお家でも簡単にできるのはご存知でしたか❓

その方法とは…

①歯ブラシにフッ素入り歯磨き粉をつける。（2cm程度）

②歯全体に歯磨き粉をなじませる。

③泡を吐き出さずに2分間ブラッシングする

④口の中に残った歯磨き粉を吐き出す。口の中が気持ち悪い場合は少量（10ml）の水で軽くゆすぐ。

⑤ブラッシング後は2時間飲食禁止。

こちらは「イエテボリ法」といって虫歯予防の先進国スウェーデンで考案され日本の臨床でも広く啓蒙されている方法です。

※今回は12歳以上の方向けです。

当院でのおすすめの歯磨き粉はこちら✨

①ヒノペリオ

②チェックアップスタンダード

③チェックアップルートケア（ジェルタイプ）

どれも市販では最高濃度（1450ppm）のフッ素が入っています🦷✨

フッ素は虫歯予防に非常に効果的ですが絶対虫歯にならないわけではありません🥲‼️

お家でのセルフケアと歯医者でのプロフェッショナルケアを組み合わせよりよいお口の環境を保っていきましょう😊✨

その他正しいお口の管理方法など詳しいことは是非うおざと歯科に来て聞いてみてください😊🌸

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