徳島県小松島市日開野町の歯科医院「うおざと歯科」は、優しく丁寧な治療を心がけています。 専門医や女性歯科医が常勤、ネット予約も可能です。

健康な体を維持するためには、歯の健康もとても重要です。実は、歯と運動機能には深い関係があるんです。

まず、歯の健康状態が悪くなると、噛む力が低下します。噛むことは、ただ食べ物を細かくするだけでなく、脳や神経系に刺激を与える役割もあります。噛むことで脳への血流が促進され、認知機能や集中力の向上にもつながるのです！

さらに、歯の噛み合わせが悪いと、姿勢やバランスにも影響を与えることがあります。例えば、噛み合わせの乱れが原因で頭痛や肩こりが起きやすくなり、それが運動時のパフォーマンス低下につながることもあります。

だからこそ、定期的な歯科検診や正しい歯磨き習慣を身につけることは、とても大切です。バランスの取れた食事と適度な運動とともに、歯のケアも忘れずに行いましょう！

当院には沢山歯ブラシも置いてます！自分に合う歯ブラシが分からない歯ブラシ迷子の方は自分にどんな形が合うか遠慮なく聞いてくださいね。健康な体づくりのお手伝いをさせていただきます！🪥

医療法人うおざと歯科　受付　葛目