徳島県小松島市日開野町の歯科医院「うおざと歯科」は、優しく丁寧な治療を心がけています。 専門医や女性歯科医が常勤、ネット予約も可能です。

「冷たい物で歯がしみる」
「歯ぐきが下がってきたように思う」

このような悩みをお持ちの方いませんか？

・虫歯、歯周病予防の為に歯磨きの時ゴシゴシ力を入れて磨いたり、同じ場所を長時間かけて磨いたりすることで歯や、歯ぐきに負担がかかっている恐れがあります。

お口の中をキレイにする為に頑張って磨いているのに逆効果になってしまうのはつらいですね

もしかして…と思う方は参考として
1 .歯ブラシの持ち方をペンを持つように持って磨く「ペングリップ」で優しく握る。
２.細かくブラシを振動させるように動かす。
３.歯ぐきのマッサージと思って優しい力で！

※1優しい力でもブラシの毛先がきちんと当たっていれば汚れは落ちます。
※2市販の歯ブラシで、力を入れるとカチッと音がするものや、電動ブラシではブラシ圧が強くなると止まってくれるのもありますよ♪

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